雪のためアルビス小杉総合体育センターで走ってみた。

アルビス小杉総合体育センターの走路 開館時間内であれば、どれだけ走っても無料なのが１番の魅了ですね！ 受付に名前、住所、TEL、使用時間の申請する必要があります。 走路は2Fで、観客席の上の通路になり、床はビニール系のよくある感じです。 １週200mぐらいでしょうか？結構短いです。

射水市新湊のランニングコースが風景が良かったのでご紹介。 ランニングのスタート地点は、新港の森の駐車場。 新港の森（スポーツ広場、スロープ広場）のある地点は、ぐるりと周回1.1kmの距離を走ることができます。 コ.

子どもが1000mのランニングタイムを計りたいというので、北代緑地公園に行ってきました。 木陰が多いので暑い夏にはオススメのランニングコースです。 北代緑地公園のジョギングコースは①トレーニングコース、②短距離コース（１週20.

能登和倉万葉マラソンまで、あと１週間となりました。 最後の悪あがきで３時間LSDをしようと思っていたのですが、やっぱり仕事が忙しく休日出勤。 休みの日まで仕事だと、じっくり長い距離を走る時間が無さそうです。 朝、夜、２回.

先週に引き続き週末は、すごい雪なので富山市総合体育館で走りました。 冬の北陸地方、富山は雪が降ると走るところがなくて困りますね。 富山市でランニングする体育館といえば富山市総合体育館がとても良いです。 室内なので、冬だけ.

子どもが走るのを速くするために「シャトルランの練習をしたい！」から、一緒に走ろう！ というが、そもそも「シャトルラン」ってなに？どこでするの？ シャトルランとは？ 2001年以降、学校の体力・運動能力調査のための新体力テ.

東京へ研修に行く機会があったので、帰りに「皇居ラン」を予定しました。 前回、東京に行った時は「皇居ラン」失敗に終わったので今回こそは！ 失敗の原因は、ランニングステーションの場所を下調べもせずに行ったので、どこにあるかわからず皇居を散歩.