ゴルフのシャンクの原因と対策とは?直し方やシャンクが止まらない理由。
ゴルフのシャンクの原因と対策とは?直し方やシャンクが止まらない理由。

ゴルフのシャンクの原因と対策とは?直し方やシャンクが止まらない理由。

ゴルフのシャンクの原因と対策とは?直し方やシャンクが止まらない理由。 悩み続けていたシャンク💧 あえてシャンクが出るよう打ってみた 🔶アウトサイドインでネックに当てる 🔶インサイドアウトでネックに当てる 繰り返す打ち 私の場合、インサイドアウトで出ると思っていたが、アウトサイドインでシャンク発生することが判明💡 なんとか自力で治りそう✨

悩み続けていたシャンク💧

あえてシャンクが出るよう打ってみた

🔶アウトサイドインでネックに当てる 🔶インサイドアウトでネックに当てる 繰り返す打ち 私の場合、インサイドアウトで出ると思っていたが、アウトサイドインでシャンク発生することが判明💡

なんとか自力で治りそう✨ pic.twitter.com/euxtPf67sC

— TH⛳ (@9l5lF9eTjgLvKOE) August 22, 2021

原因➂:前傾姿勢が崩れている 基本的に前傾姿勢はクラブが長くなるほど深くなります。ショートアイアン>ロングアイアン≧ユーティリティ≧フェアウェイウッド≧ドライバーの順で前傾が強くなるイメージです。 原因④:ボールの位置が適切でない

まず、ボールの位置が近すぎる場合、アドレス時のグリップと身体の距離が過度に近くなる原因になります。しかし、そのままの距離感でのスイングはかなり窮屈であるため、ダウンスイング時はアドレス時よりもヘッドが遠くを通ってしまいます。その結果、 クラブのネック(ツケ根)にボールが当たり、右に飛び出す原因 となるケースが非常に高いです。

ドライバーでボールの位置がしっくり来ていない方は下記の記事が役立ちますよ。 >ドライバーのボールの位置はどこが正解?プロは真ん中なの?左過ぎるとスライスになる?

シャンクを改善する4つの直し方

1)前傾姿勢をキープしたスイングをする

前傾姿勢の崩れがシャンクの原因となっている場合は、 頭を壁に当ててゴルフの素振りを行うトレーニングがおすすめ です。

また、ゴルフのアドレスでは腰を曲げるのではなく、股関節から前傾姿勢を取るのがポイントです。両股関節に手を当てながらクイッとお尻を突き出すように前傾を取れば、綺麗なアドレスが可能となります。

ゴルフのアドレスの重心がかかとにあると、スイング中に前傾姿勢が崩れる原因となります。 足指の付け根付近で重心を感じるアドレスを意識 しましょう。ゴルフのラウンド中に疲れが出たときこそ、正しいアドレスを意識するのがスコアメイクのポイントです。

2)正しいボールの位置を覚える

ゴルフのグリップと身体の適切な距離の目安は、 7番アイアンで拳1.5個分前後、ドライバーで拳2個分前後 になります。この状態でソールしたヘッドの位置にボールを置くのが基本です。

正しいボールの位置を身に付ければ、ネック部分に当たる原因がなくなるだけでなく、ボールの軌道や飛距離アップにも繋がるため、是非見直してください。 3)ティーの手前にボールを置いて練習する 4)ハーフショットを繰り返す

そして、クラブの軌道を安定させるのにおすすめのゴルフの練習が「ハーフショット」の反復です。ハーフショットとは、 フルスイングの半分程度のスイング幅でボールを打つ練習 です。

ハーフショットの場合、テークバックからフォロースルーまで身体の動く量が少ないため、スイング中の余計な体重移動の動きや無駄な動作を抑えられます。その結果、ヘッドが通る道が安定し、シャンクの減少に繋がります。

⛳️とにかくひたすら8番でゆっくりハーフショットやってます。😇✨シャンクにならないよう、インパクト付近で脇を締める‼️と毎回言い聞かせながらやってます。😂ちょっとやり過ぎて、腰が痛くなってきたので、夜の練習は控えました。🥲

ついにテレビが戻ってきました。😂👍✨⛳️散財💦でも嬉しい‼️💖 pic.twitter.com/ewXOLTBQ4e

— ティラノ@次の100切りを夢見る恐竜 (@Tyranno00000) February 22, 2022

急なシャンクの対策の仕方

ハーフショットでラウンドする

ハーフショットでゴルフのラウンドを行うと、上半身・下半身のブレが少なくなり、的確にコンタクトができるため、シャンクの原因の顕在化を防げます。

グリップを短く持つ

グリップを短く持つと、同じスイングをしてもヘッドが手前を通りやすいため、 シャンクの原因を抑制 できます。

シャンクが出ると、ボールを左に打とうとして右手を強く返す人がいます。しかしネックに当たるミスの改善に繋がらない場合も多く、スイングを崩す原因ともなるため注意が必要です。 ストロンググリップにする ボールを遠くに置いて構える ただし、これらはあくまでも応急処置です。適切なボールの位置、グリップでシャンクが出ている状況はスイングに何かしらの問題があります。ラウンド後に自身のスイングを分析しましょう。

ゴルフのシャンクでよくある3つの質問

シャンクはゴルフ上達の手前って本当? シャンクはスライスの原因になるの?

その点で見ると ゴルフのシャンクとスライスの繋がりは薄い と言えます。

しかし普段フッカーの方でも急なシャンクが出るケースがあるため、必ずしも「スライスのスイング=シャンクが出る」とは言い切れません。 シャンクが止まらない原因と対策を教えてください

シャンクの絶対的な原因は「 アドレス時のヘッドの位置よりもダウンスイング時に通るヘッドの位置が前である 」です。しかしこのようになる原因は上述したように多岐に渡ります。

基本的には、スイングの無駄を排除してシンプルなスイングにできれば自然とシャンクは収まります。そのため「自分のスイングの無駄はどこか」の理解が重要です。

今回は、実際のラウンドで多くのゴルファーが100切り達成しているチキンゴルフを調査してきました。 体験レッスンに行ってきたのは、ゴルファッションの新米広報の斉藤さん! チキンゴルフは、独自の膨大なデー

まとめ

「ゴルフの練習でボールが全部左に飛ぶ・・・解決策が知りたい」 「何故かドライバーだけボールが左に飛ぶ・・・アイアンは真っすぐ飛ぶのに・・・」 などスイング後ボールが左に飛んでイライラが爆発しかけの方が

「ゴルフでボールが全部右に飛ぶ…」 「ドライバーで打つ度に途中で右に曲がっていく…」 「ゴルフでドライバーだけが右に飛ぶ原因は?」 ボール打つたびに右に飛んでいくとイライラが爆発しますよね。 ゴルフで

「7番アイアンの平均飛距離はどのくらい?」 「7番アイアンの平均飛距離は150ヤードって言われているけれど、そんなに飛ばない…」 「右に飛んでいくんだけど…」 7番アイアンは使用頻度が非常に高いからこ .

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