【バスケ】ハンズアップ①～ハンズアップすることのメリット～

長いバスケの歴史で大切にされてきたハンズアップには多くのメリットがあり、ディフェンスの時の姿勢といえば「ステイ

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この記事を書いた人 関野日久（セキノハルク） 関西1部リーグの大学を卒業後、現在は実業団でプレーしながらプレイヤーとしてのレベルアップを目指しています。このブログでは、高校・大学・社会人、それぞれのカテゴリーでのトップレベルの選手とのプレーの中で自身が経験した、バスケ選手としての高みに行く方法を発信していきます。

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