二重あご？口内炎？最近「舌」をよく噛んだり、切れたりしていませんか？

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「舌」自体にたくさんの筋肉があるのですが、いわゆる外から見える「舌」は、平常時どこに位置するのが本当なのでしょう？

上あごにぴったりくっついているのが本当の位置です。 舌の先端は上の前歯の裏に位置し、舌の表面は吸いつけられるように上あごにぴたっとくっついているはずなのです。この力をつけるために赤ちゃんの頃に「母乳を吸う」という動きがあるのだといいます。

どうしてここに位置しなければいけないのか？

舌の下面から 側頭骨 につながっている 茎突舌筋 です。 舌を支える舌筋群は実は発生学的にからだのなかの最上部の抗重力筋なのです。

抗重力筋

地球上で生活する以上、常に重力の影響を受けます。この重力に対して姿勢を保持するために直接は運動に関わっていなくても「緊張は常にしていなくてはいけない」という筋肉があります。この筋肉のことを抗重力筋といいます。

脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん） 腹直筋（ふくちょくきん） 大殿筋（だいでんきん） 大腿四頭筋（だいたいしとうきん） などです。

からだのなかでも 一番上部にある抗重力筋が舌筋です 。その中でも 「茎突舌筋」（けいとつぜっきん） は舌を上あごにぴたっとくっつけておく筋肉です。

こんな話を聞いたことがあります。

舌筋だけが他の抗重力筋と方向が違うのです。

ではその他の舌筋です。 肩甲舌骨筋 です。

次は 胸骨舌骨筋 です。

名前：高田祐希 女性専用治療院：二子玉川「きこうカイロ施術院」院長。

・カイロプラクター ・医学気功師 ・スポーツトレーナー ・姿勢指導士 ・テーピング治療 ・耐震マットでハイヒールの考案者 ・オーラチャクラセルフリーディング及び宿命鑑定

体形改善、体型改善、脚痩せ、お腹痩せ、O脚、X脚、ひざ過伸展、反張膝、ひざ痛、腰痛、肩の痛み、首の痛み、足の痛み でお悩みならば是非一度ご相談ください。

ダイエット、ハイヒールの履き方、歩行、不妊、尿もれ、頻尿 などのご相談も同時に受け付けていますのでお気軽にご連絡ください。

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