フィギュアスケートの技の種類一覧は？難易度や得点も紹介！
いよいよ北京オリンピック2022が始まりますが、何といっても注目される種目と言えば、フィギュアスケートではないでしょうか？羽生結弦選手を始めとする日本人選手の活躍が目覚ましく、メダル争いも当たり前となっていますが、もっとフィギュアスケートを...
【アップライトスピンの種類】 ①ビールマンスピン 1981年世界フィギュアスケート選手権でスイスのデニス・ビールマン選手が行ったスピン。脚を真上まで持ち上げる。
②ショットガンスピン 脚を水平に上げるスピン。
③レイバックスピン 上体を後ろに反らすスピン。
その他。#ずんぐりメモ pic.twitter.com/9DdMlg3s0E
— ずんぐりピンク (@ZunguriPinQ) June 4, 2020
②キャメルスピン・・・片足の位置が腰より上で、T字になるようにして回るスピン
③シットスピン・・・しゃがんだ姿勢で回るスピン
④レイバックスピン・・・アップライトスピンの応用となるスピンで、上半身を後ろに反らして行う
この体勢って柔軟性と強靭な体幹の融合だよね？(ド素人目線) 疲れが溜まっているであろう演技の最後にこの姿勢で軸もブレずに回り続けるなんて…。レイバックスピン満点ハンター知子さん改めてすごい。 pic.twitter.com/Skeo5Bz7qc
— *のびのび4倍のほっぺ* (@hoppeppe11) May 2, 2019
さらに、1回のスピンで2つ以上の基本姿勢を取る技のことをコンビネーションスピンと呼び、2つ以上のスピンを組み合わせる事がプログラムでは必須となります。
スピンの得点も、ジャンプと同様に「基礎点＋GOE（出来栄え点）」で決定されます。
【GOEの判定基準】
【スピン基礎点一覧】
フィギュアスケートのステップについて
ここでは、 「ステップシークエンス」と「コレオシークエンス」 をご紹介します。
違いはというと、一言で言えば「自由度」の差になるでしょうか。
ステップシークエンスフィギュアスケートの競技会レベルでは、エッジを使った複雑なステップを続けて行う事が求められていて、「ステップシークエンス」と呼ばれています。
ステップシークエンスは、いくつかのステップやターンを入れ、直線や弧を描きながら氷面を十分に活用して滑る一連の要素 となっていて、以下のステップ及びターンの種類を含んでいなければならないとされています。
- ステップの種類：「トウステップ」「シャッセ」「モホーク」「チョクトー」「クロスロール」「チェンジエッジによるカーブ」
- ターンの種類：「スリーターン」「ブラケット」「カウンター」「ロッカー」「ツイズル」「ループ」
また、ステップシークエンスの得点も、ジャンプやスピンと同様に「基礎点＋GOE（出来栄え点）」で決定されます。
- 基礎点：ベーシック（B）～レベル4の5段階（レベルの数値が大きいほどが高い基礎点が与えられます。）
- GOE：－5～+5の11段階
【GOEの判定基準】
コレオシークエンスコレオシークエンスは、シニアのフリースケーティングでのみで行われる、あらゆる種類の動作から構成される要素となっています。
ステップシークエンスと違ってレベル判定が無く、固定された基礎点（3.0）が与えられ、GOEのみで評価されます。ステップ、ターン、スパイラル、アラベスク、スプレッド・イーグル、イナ・バウアー、ハイドロブレーディング、最大2回転までのあらゆるジャンプ、スピンなどあらゆる種類の動作から構成されています。
【ステップシークエンスとコレオシークエンスの基礎点一覧】
まとめ
今回は、 「フィギュアスケートの技の種類一覧は？難易度や得点も紹介！」 と題してお伝えしてきました。
いよいよ北京オリンピック2022が開催されますが、フィギュアスケートを何となく観戦するのではなく、技を理解してから見てみると、いつもとは違った見方ができますし、より競技を楽しむことができますよ！
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