自転車のブレーキケーブルを交換する 方法
自転車のブレーキケーブルを交換する 方法

自転車のブレーキケーブルを交換する 方法

ブレーキケーブルの交換は、自転車の定期メンテナンスの重要なポイントです。少し難しい作業ですが、ケーブルが古くなったからといって急いで自転車修理店に持ち込む必要はありません。内側のケーブルと外側のハウジングを定期的に点検し、1年に1回、または摩耗や錆びが見られたら交換してください。自転車によって作業方法が異なる場合がありますので、自転車の修理マニュアルを参照して、ご自身の自転車に合った手順を確認してください。

この記事の共著者 : Jonas Jackel. 自転車販売業務に関し20年以上の経験をもつジョナス・ジャッケルは、カリフォルニア州のサンフランシスコにある自転車販売店「Huckleberry Bicycles」の経営者です。同店にて2011年より調整や修理、そしてロード、クロス、グラベル、ツーリング、電動アシスト自転車のオーダーメイドサービスを提供しています。また、カリフォルニア州のオークランドにて自転車活用擁護活動を行う非営利団体「Bike East Bay」の元役員でもあります。

古いケーブルの取り外し
  • 古いケーブルをハウジングから引き出す際は、クランプされた端をカットするとスムーズです。そうでないと、ハウジング内に詰まる可能性があります。
  • 新しいケーブルには新しいエンドクリップが付属しています。付属していない場合は、ケーブルエンドクリップは自転車店で安価に購入できます。
  • ブレーキケーブルのハウジングには、フレーム、レバー、または保持クランプに固定するためのフェルールやエンドキャップが付いている場合があります。これらの部品や小さな部品は、紛失しないように安全に保管してください。
  • ストレートハンドルバーの自転車では、ブレーキケーブルはアジャスターを通過し、ケーブルの先端のニップルがブレーキレバーに滑り込みます。
  • 曲がりハンドルバーのロードバイクでは、ケーブルはレバー内のクランプに直接通っていますので、アジャスターがない場合はこのステップを省略してください。 [4] X 出典文献
  • 曲がりハンドルバーの場合、ブレーキレバーを引き、レバーメカニズム内のクランプにケーブルが通っている場所を探します。一部のモデルでは、レバーが作動している状態でクランプからケーブルを引き抜くことができます。 [5] X 出典文献
  • 他のモデルでは、ケーブルを脱着するためにレバーを数回操作する必要がある場合や、クランプにアクセスするためにケーブルカバーを外す必要がある場合があります。自転車の修理マニュアルを確認するか、オンラインで自転車のモデル固有の方法を探してください。
  • ハウジングが良好な状態であれば、交換する必要はありません。ただし、摩耗、硬直、錆び、汚れが詰まっている、または曲がりがある場合は、必ず交換する必要があります。
  • 後輪ブレーキの場合、ケーブルハウジングの一部はハンドルバーから伸び、もう一部はホイールから伸びています。ホイールから伸びる部分は汚れやすいため、この部分のみを交換する必要がある場合があります。 [7] X 出典文献
  • ケーブルハウジングをフレームから取り外す前に、フレームに巻き付けられている状態を写真で撮影しておくことをおすすめします。そうすれば、万一忘れた場合でも参考になります。 [8] X 出典文献
  • ロードバイクで曲がりハンドルバーの場合、ケーブルハウジングを外すためにグリップテープを外す必要があります。必要に応じてテープを剥がし、新しいハウジングを取り付ける際にハンドルバーにテープを貼り直してください。 [9] X 出典文献
  • ケーブルハウジングが2つのセクションに分かれている場合は、セクションの間で露出している内側のケーブルをカットしてみてください。各セクションのハウジングに短いケーブルを通す方が、全体をスライドさせて取り出すより簡単です。
新しいケーブルの取り付け
  • 正しい交換部品を確保するため、古いケーブルを自転車店に持ち込み、店員に適切な部品を探す手伝いを依頼してください。
  • ケーブルハウジングを交換する場合は、ブレーキ用と表示されたものを使用してください。シフトケーブルハウジングは強度が低く、曲がったり折れたりする可能性があります。 [12] X 出典文献
  • ワイヤーカッターや鋭利な工具を使用する際は、ご注意ください。
  • 後輪ブレーキがあり、ケーブルハウジングが2つのセクションに分かれている場合、新しいハウジングを両方のセクションに合うように切り取ってください。
  • 新しいケーブルハウジングを切断した後、切断面を点検してください。切断面がきれいで直角でない場合は、金属のネイルファイルで粗い部分を削り取ってください。 [14] X 出典文献
  • フェルールがある場合は、レバー、アジャスター、または保持クランプに挿入しないでください。内側ケーブルをハウジングに通す必要があります。
  • ケーブルハウジングが急激に曲がるとブレーキケーブルが正常に動作しません。ハンドルバー周囲やフレームに沿って曲がる部分は、滑らかで緩やかな曲線になっていることを確認してください。
  • 必要に応じて、ハウジングをフレームに小さなジップタイで固定します。ジップタイをしっかりと引き締めた後、余分な部分を切り取って、すっきりとした見た目にします。 [16] X 出典文献
  • ブレーキメカニズムの保持クランプに滑り込むケーブルの端は、裸のワイヤーのままにしておきます。ケーブルの端にニップルがある場合は、ハンドルバーの近くに配置されていることを確認してください。
  • 後輪ブレーキ付きの自転車では、最初のセクションを通した後、残りのケーブルの長さを2つ目のセクションに通します。
  • 2つ目のセクションを通す前に、内側のケーブルにゴム製のドーナツを滑り込ませてください。これらはオンラインや自転車店で入手でき、露出している金属ケーブルがフレームと擦れて塗装を傷つけるのを防ぎます。 [18] X 出典文献
  • ドロップハンドルバーの場合、ブレーキレバーを操作し、内部のクランプまたはアイレットを探し、ケーブルの先端をメカニズムに通します。 [20] X 出典文献
  • モデル固有のねじ込み方法については、製造元の取扱説明書を確認し、必要に応じてケーブルカバーを交換してください。
  • オプションですが、4つ目の手工具があるとボルトを締めやすくなります。ツールの開口部でケーブルの端を挟み、ハンドルを絞るように握りながら、アレンキーでピンチボルトを時計回りに回してケーブルを締め付けます。 [22] X 出典文献
  • 修理マニュアルが手元にない場合は、自転車のモデル番号を確認し、オンラインでマニュアルを検索してください。ほとんどのメーカーは、ウェブサイトに取扱説明書を掲載しています。
  • ドロップハンドルバーからグリップテープを剥がした場合、再度テープを貼り直してください。新しいケーブルとハウジングを古いセットと同じ位置に固定するため、テープで覆ってください。新しいグリップテープはオンラインまたは最寄りの自転車店で購入してください。
インストールを完了する

レバーを引き、ケーブルの抵抗とブレーキ機構をチェックします。インナーケーブルとアウターハウジングを固定した後、ブレーキレバーを握って作業を確認します。レバーを5~10回引き、好みの抵抗になるかどうかを確認します。 [24] X 専門家による情報

  • レバーが緩すぎる場合は、レバーのバレルアジャスターを緩めたり、ピンチボルトを緩めてケーブルに余裕を持たせてください。
  • レバーが緩い場合は、バレルアジャスターを締め直してください。それでも緩い場合は、ピンチボルトを緩め、ニッパーまたは4本指ツールでケーブルを締め直し、ピンチボルトを締め直してください。 [26] X 専門家による情報
  • 一部の自転車メカニックは、ブレーキクランプから約76mmのケーブルを露出させたままにしておくことを推奨しています。これにより、将来の調整に十分な長さが確保されます。ただし、この長さがホイールやブレーキ機構に絡まるリスクがあります。
  • 端を長く残す場合は、余分なケーブルをブレーキにしっかり固定し、ホイールやブレーキパッドを妨げないようにしてください。 [28] X 専門家による情報
    問題が発生した場合は、ケーブルのレバーと保持アンカーへの接続が安定していることを確認してください。レバーを操作した際にブレーキパッドがホイールを挟むことを再確認してください。 [30] X 専門家による情報
  • 内部配線の場合、ケーブルをフレームに通すのは難しいです。ケーブルがフレーム内で迷わないように、長い細いパイプを導管として使用してください。自転車店では、適切な長さの廃パイプが手に入る場合があります。
  • 内部ブレーキケーブルを挿入する際は、ケーブルをフレーム内に保持したまま、薄いパイプをケーブルの全長に沿って滑らせます。パイプをフレーム内に保持したまま、古いケーブルをパイプから引き出し、新しいケーブルをパイプに滑り込ませます。新しいケーブルが固定されたら、パイプを外します。
  • ハンドルワイヤーカッターやその他の鋭利な工具は、注意して取り扱ってください。
  • ライドに出る前にブレーキの動作を確認してください。

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  1. ↑https://www.bikeradar.com/advice/workshop/how-to-replace-brake-gear-cables
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  7. ↑http://www.cyclingweekly.com/videos/bike-fit-and-maintenance/how-to-fit-a-new-brake-cable-video
  8. ↑https://www.londoncyclist.co.uk/how-to-replace-brake-cables/
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  15. ↑ Jonas Jackel. Huckleberry Bicycles経営者. 専門家インタビュー
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  21. ↑ Jonas Jackel. Huckleberry Bicycles経営者. 専門家インタビュー

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この記事の共著者 : Jonas Jackel. 自転車販売業務に関し20年以上の経験をもつジョナス・ジャッケルは、カリフォルニア州のサンフランシスコにある自転車販売店「Huckleberry Bicycles」の経営者です。同店にて2011年より調整や修理、そしてロード、クロス、グラベル、ツーリング、電動アシスト自転車のオーダーメイドサービスを提供しています。また、カリフォルニア州のオークランドにて自転車活用擁護活動を行う非営利団体「Bike East Bay」の元役員でもあります。