紀伊國屋書店

本の通販なら紀伊國屋書店ウェブストア、電子書籍ストアKinoppy！店舗受取で送料無料。図書カードNEXTも使える。紀伊國屋ポイントが貯まる・使える。コミックや雑誌も豊富な品揃え。国内・海外主要都市に店舗を展開する紀伊國屋書店のECサイト。

＜主な内容＞●「究極のストレッチ」で全身が若返る●「究極のストレッチ」は関節へのアプローチにあり！●まずはこれだけ！ 「基本の関節ストレッチ」●あなたは大丈夫？ 「脊椎と３大関節の柔軟性チェック」●首こりや腰痛を防ぐ 「基本の脊椎ストレッチ」●肩こり＆老け見え姿勢を改善 「基本の肩関節ストレッチ」●腰痛を防ぎ、ヒップアップにも！ 「基本の股関節ストレッチ」●ひざの痛みを解決、美脚になる 「基本のひざ関節ストレッチ」●腱鞘炎、外反母趾を防ぐ 「手首と足首のストレッチ」

中村格子［ナカムラカクコ］ 整形外科医・医学博士。スポーツドクター。Ｄｒ．ＫＡＫＵＫＯスポーツクリニック院長。横浜市立大学整形外科客員教授。横浜市立大学医学部卒業。同大学附属病院、国立スポーツ科学センター医学研究部研究員などを経て、２０１４年より現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

外部のウェブサイトに移動します

• ご注意事項ご注意リンク先のウェブサイトは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」のページで、紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。 この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。 最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。 リンク先のウェブサイトについては、「株式会社ドワンゴ」にご確認ください。

• お問い合わせ窓口の営業時間の変更
• 【重要】お届け商品：予約と既刊のご注文仕様の変更
• 【重要】ブラジルのアプリストアにおけるKinoppyアプリ ダウンロード一時停止のお知らせ

会員ログイン

東京都公安委員会 古物商許可番号 304366100901